针灸取穴大全:助孕常用穴位及定位方法

针灸取穴大全:助孕常用穴位及定位方法

针灸在不孕不育治疗中应用广泛。世界卫生组织推荐针灸可用于多种妇科疾病的辅助治疗。掌握常用穴位有助于理解治疗。

腹部穴位(调理胞宫)

关元(任脉):脐下3寸(四横指)。补肾培元、温暖胞宫,是助孕第一要穴。气海(任脉):脐下1.5寸。补气要穴。中极(任脉):脐下4寸。调理膀胱和子宫。子宫穴(经外奇穴):脐下4寸旁开3寸。专治不孕、子宫位置不正。归来(胃经):脐下4寸旁开2寸。调理月经。

腰背部穴位(补肾壮阳)

命门(督脉):第2腰椎棘突下(与肚脐对应)。补肾壮阳,命门火衰者必取。肾俞(膀胱经):第2腰椎棘突下旁开1.5寸。滋补肾阴肾阳。八髎(上髎次髎中髎下髎):骶骨上的四对穴位。治疗妇科和泌尿生殖系统疾病,对盆腔炎和痛经效果尤其好。

四肢穴位

三阴交(脾经):内踝尖上3寸胫骨后缘。妇科调理第一要穴,几乎所有的妇科问题都可选。足三里(胃经):外膝眼下3寸。健脾胃补气血。血海(脾经):髌底内侧端上2寸。活血调经治血瘀。太冲(肝经):足背第1-2跖骨间。疏肝理气治肝郁。太溪(肾经):内踝与跟腱间。滋补肾阴。照海(肾经):内踝下凹陷。调经种子。

针灸疗程

一般每周2-3次,每次留针20-30分钟。3个月经周期为一个疗程。可与中药、艾灸配合使用。